[新] Starbucks Mania -スターバックスマニア- スタバ♪

昼ご飯はニシン蕎麦にした。といってもランチを食べたのは午後２時半過ぎ。そばは準備があっという間なので、私の中ではファーストフード的な存在。とっても簡単で、しかも美味しい。ニシンを湯煎して、蕎麦の上に載せてできあがり。１パック３切れ全部いれちゃった。多過ぎた！食欲がすごいので、体重もうなぎ登りでしょうね。

食事終えた後も、間食しながらずっとPCに向かい、仕事仕事仕事・・・。黙々と仕事を続けるスタバ太郎。駅伝の興奮冷めないまま、夕方までずっとPC向かい続ける始末。。。途中、コーヒー入れた。今度はめちゃくちゃ美味しく入った。1900円もするカシシエロで失敗なんて、許されないし。225gで1900円って、マジで高級品です。

夕飯はスペアリブにした。12/31からニンニク、ローズマリー、塩胡椒で味付けして冷蔵保管しておいたもの。肉の端がいろが少し変色してましたが、一番の食べ時だと思い、焼きました♪　本当は700gあったんですが、500g分ぐらいに抑えておきました。一応、女医さんに過食に気をつけてほしいと言われてますので。。。と言ってももう遅いです。すでに別人になりつつあるスタバ太郎。病気で3kgくらい痩せたのに、また一気に戻したと思える腰回りと顎下のだぶつき。。。こりゃひどい。ってことで、500gに減らしたスペアリブ。でもこれでも多いよなあ。。

黒豆は自分で炊きました。黒豆は得意です。でも。。。昨日の晩作っていたんですが、なんと炊いている途中で知人から電話が入ってしまい、炊いているのを忘れ、吹きこぼれているのに気がつかず、汁が全部IHの上に洪水となってしまい、汁なしの黒豆として完成。汁も飲みたかったのにひどい完成度。でもふっくら炊けていたので、まあ、良しとします。それと赤なまこの酢の物も付けました。軽く２人分はある夕飯、がっつり間食。ごっつぁんです。相撲部屋行き決定！

食後に夕方淹れたコーヒーに牛乳を加えて２度美味しいカシシエロ。スタバに行きたかったけど、今日は仕事オンリーで過ごしました。明日もパワー全開で仕事モードです。週末の出張までに大半の仕事終わらせないと、やばいっす！

今日の帰り道、近くのスーパーに寄ってみたところ今日消費期限の切れるスペアリブが50%セール。こりゃ買うしなないと思い、買った２パックをすべて焼いて食べた。冷凍ご飯の残りもなかったので、５合炊いて、残りのお米ストックは空になった。むなしい・・・。

スペアリブの味付けはいつもと同じで、塩・胡椒・福井産のニンニク・そして自家栽培のローズマリー。IHグリルに入れて焼くだけ。こんがりと美味しいスペアリブのできあがり。15分程度で完成します。

サラダに使った大根は今回初めて買ってみました。何と緑色してました。名前はビタミン大根。それは一体誰がネーミングしたのでしょうか？それを紫大根を細く切ってサラダに加えました。ちょっと辛みがあって美味しかったです。スティックブロッコリーもめちゃくちゃ美味しかったです。ちなみにトマトもレタスもも大根もブロッコリーもすべて福井産。

食後に珍しく甘い物。ファミリーマートで買った俺のティラミス。すごいネーミングですよね。男性向けなんでしょうか、非常に大きなパッケージ。この名前じゃ女性は買うの躊躇しますよね？あいにくコーヒーはスタバではありません。冷凍庫にストックしてあったUCC。

今日は夜10時を過ぎてからスタバに行って、ベンティラテを飲んで帰ってきました。寒くなったせいかスタバで暖を取る方が増えたように思います。

夕飯はあまり時間がなかったので、ストックにあるサバの缶詰を中心にして、野菜サラダ・納豆・ほうれん草の味噌汁にした。ほうれん草は新鮮野菜の直売所で買ったので、すでび４日を経過しているのに青々していたし、葉っぱもまったくしおれていなかったです。新鮮野菜でしかも値段も安価なので、一人暮らしには非常に有用なアイテムですね。

食後は焼き芋を焼いてみました。電子レンジで温めて、IHのグリルで焼き目を付けて完成。香ばしい焼き芋の香りが部屋の中に充満。幸せな甘い香りです。品種は分からないですが、職場の方からもらったもので、まだ５本あります。味噌汁にするのもいいですね。中でも豚汁との相性は抜群です。焼き芋の友は、スターバックスのTAZO ZENとUCCコーヒーにしました。

今日は３時頃まで仕事して寝ます。毎晩遅いのですが、ようやく仕事が動き始めているので嬉しいです。あと３週間は気を抜けません。。。

今日は塩ラーメンを冷蔵庫の中にあった野菜をつかって賑やかに。見た目にお花を見立ててみました。トマトと青梗菜を一緒に軽く茹でて、そこに麺を最後に入れてすべて同時進行。盛りつけは写真のように麺の上には炒めた豚の挽肉をのせてさらにカロリーアップ。生卵を載せようか迷った挙げ句、結局入れました。

トマトの酸味が塩ラーメンと意外なコラボ！

食後はスターバックスのTAZO ZEN。毎晩のように飲んでます。昨日は生のスペアミントと合わせて飲んでみましたが、やはり香りが断然違いますね。蜂蜜を少し加えて飲みました。

朝ご飯は何を食べようか悩んだ結果、カレーライスにした。あれ？何時に食べたんだっけ？昼過ぎてたので、ブランチだ（笑）。付け合わせは、昨晩少し残した野菜サラダと福井のらっきょう。そしてお茶は今朝も昨晩と同じスターバックス TAZO ZENにしました。まだ１箱あるので、かなり楽しめます。１回で２パック使って濃い目に出してます。

夕方４時頃に少しマフィンを食べてしまったので、夜９時を過ぎてからようやく夕飯タイム。夕飯はかなり質素気味に和食。昨日作った八頭と鶏肉の残りが良い感じに味が染みてました。それと納豆卵と小カブの味噌汁です。もう１品作ろうかと思ったのですが、ちょっと量が多くなってしまうのでやめときました。夜スタバに行こうと思ったのですが、仕事と勉強で行けずじまい。結局、一段落したのは夜１１時を回ってました。これからお風呂入って、勉強の続きします。